Uurige Ühilduvust Sodiaagimärgi Järgi
'Häbematu' staar Steve Howey ütleb, et ta kaotas oma laiskusega võideldes kaalu
Meelelahutus
Allikas: Instagram 10. veebruar 2021, uuendatud 16:24 ET
Kehamuutused, mida avaliku elu tegelased, eriti filmi- ja telestaarid läbi elavad, näivad alati tugevamalt löövat, kuna tavaliselt kulub aega, mis vaatajate vahel ekraanil näeb. Kui elate kellegagi, keda päevast päeva trimmerid ja trimmerid käivad, kohanete tavaliselt nende füüsiliste muutustega. Kuid kellegi sarnase puhul ütleme: Steve Howey alates Häbematu , nende kaalukaotus võib mõnele inimesele šokeerida.
Artikkel jätkub reklaami allSteve Howey rääkis intervjuus ajakirjale Men’s Journal põhjalikult oma kaalulangetamise motivatsioonist.
Enne uber-populaarse Showtime sarja osatäitjaks saamist Häbematu , Howey oli peategelane ühes teises kaua kestnud telesaates, Reba . Arutelus koos MJ , rääkis ta sellest, et ei tea, mis teda karjääri osas ees ootab, ja just see ebakindlus viis ta kaalus juurde.
Pärast esimese hooaja sisselogimist Häbematu , ütles ta, et trenni tegemine oli keeruline, kuna tal oli selgroolülid kokku surutud.
Allikas: InstagramArtikkel jätkub reklaami allKuid see oli omamoodi auk-ämbris olukord, sest ta ütles, et tema selgroolülide kokkusurumise põhjus oli otseselt tingitud asjaolust, et ta oli nii palju kaalus juurde võtnud. 'Ma tahtsin kaotada selle lisakaalu ja tugevdada oma lihaseid, nii et mu luud ei kukuks minu peale kokku.'
See oli siis, kui ta otsustas rohkem trenni teha ja rääkis suurimast takistusest, millega enamik inimesi seisab silmitsi treeningrežiimi säilitamisel: laiskusest.
'Kui ma ei viitsi trenni teha, raskusi tõsta või tõsist kardiotreeningut teha, on minu jaoks kõige parem lihtsalt jooksurajale minna ja kõndida. Kõnnin ja kuulan muusikat ning möödub 10 minutit, siis 15 ja siis kiirendan natuke. Kui mu veri hakkab tõesti voolama, saan ma teise tuule ja siis mina taha trenni tegema. Parim viis enda juurde jõudmiseks taha trenni teha on lihtsalt higistamine ja veri ringlema. '
Artikkel jätkub reklaami allVäikesega alustamine ja soojendus on Steve'ile tohutu motivaator, kes lisas ka, et füüsilise vormi säilitamiseks peab ta oma toitumises suuri muudatusi tegema.
'Varem suutsin ära süüa kausi kanatiivad ja kolm kannu õlut ning jätkasin,' ütles ta. 'Nüüd tekitab see minus uinumissoovi. Aina hullemaks läheb. Mida vanemaks saad, seda hullemaks elu läheb. '
Vaadake seda postitust InstagramisAllikas: InstagramArtikkel jätkub reklaami all
Steve Howey ütles ka, et seks on mänginud tema kaalulangetamise teekonnal tohutut osa.
'Kui soovite rohkem lamada, olge paremas vormis. Kui ma olin kõige raskem, oli valus seksida. See on aus tõde Jumalale. Ma läheksin tuulde. Minu puusa painutajad olid pingul. Raske oli tipus olla. Paremas vormis olemise ja suurepärase seksi vahel on korrelatsioon. '
Ta ütleb, et see on vähem seotud atraktiivsusega ja rohkem endast parima andmisega ning sellega, et suudate kauem paremini esineda.
Lisaks tahtis ta Shanolaga 'graafiliste seksistseenide' osa 'otsida'
'Ma mõistsin, et kui ma hakkan kõiki neid hullumeelseid seksiasendeid tegema, pean ma olema füüsiliselt heas vormis,' ütles ta. 'Sõna otseses mõttes oli alguses võimatu teha seda, mida režissöör palus, ja Shanolaga sammu pidada. Need on trikid; need seksistseenid on nagu kaklusstseenid. Lisaks, kuna ma olen saates nii palju alasti, ei taha ma välja näha jämeda mehena, kellel inimesed kanalit vahetavad. '
Artikkel jätkub reklaami allVaadake seda postitust InstagramisAllikas: Instagram
Lisaks Häbematu , Howeyl on olnud pikaajaline karjäär filmides ja teles ning teda on näidatud kõrgetasemelistes saadetes, nagu Anarhia pojad , Uus tüdruk , SEAL meeskond , Vedaja ja Mulle surnud , ja palju teisi.
Artikkel jätkub reklaami allVaadake seda postitust InstagramisAllikas: Instagram
Häbematu & apos; üheteistkümnes ja viimane hooaeg debüteeris pühapäeval, 27. detsembril 2020. Selle viimane osa jõuab eetrisse 4. aprillil 2021.