Titanicu väljakutse TikTokis on palju raskem, kui arvate

Mai. 17 2021, avaldatud 19:06 ET

Suundumused ja väljakutsed Tikk-takk muutuvad nagu tuul. Mõned on head, mõned halvad ja mõned annavad lõbusaid tulemusi. Kuigi rakendus on koduks oma õitsvale fitnessikogukonnale, on paljud fitness-mõjutajad loonud keerulisi füüsilisi väljakutseid, mis sageli toovad naeruväärset meelelahutust.

Muud TikToki füüsilised väljakutsed hõlmavad Push-Up Challenge ja Ab Workout Challenge, millest igaüks pani proovile looja füüsilise jõu ja osavuse.

Kuigi nimi seda ei viitaks, on Titanicu väljakutse on sarnane. Siin on, mis see on ja kuidas seda teha.

Mis on Titanic Challenge TikTokis?

Selle väljakutse nimi pärineb selle videotes kasutatud helist. Selle väljakutse jaoks loodud videote loojad kasutavad Celine Dioni laulu „My Heart Will Go On”, mille tegi populaarseks 1997. aasta film Titanic , peaosades Leonardo DiCaprio ja Kate Winslet.

Titanic Challenge on väga sarnane paaride jooga väljakutsetega, mis käisid YouTube'is ja TikTokis ringi, kuna kõik need nõuavad palju tasakaalu ja natuke jõudu.

@jakkofhearts

titaanlik väljakutse beebi isaga #titanicchallenge #titanic #väljakutsed_tiktok #fyp #paar #poissõbrad #gaypaar

♬ Mu süda läheb edasi - Raven Skye

Väljakutse lõpuleviimiseks hoiab üks inimene teist inimest reitel püsti, samasuguses asendis nagu Jack hoidis Rose'i Titanicu esiosas.

Räsimärgi #TitanicChallenge all on üle 250 miljoni vaatamise, palju võitu ja sama palju ebaõnnestumisi. Mitmed väljakutset naelutanud paarid on seda vaatemängu huvides avalikult proovinud. Teised, kes olid vähem edukad, jagasid palju videoid juhuslikust jalgevahest.

@kristiina

Proovisime @kolaaaaa1234 #DontSweatIt #ebaõnnestus #titanicchallenge #titanic

♬ originaalheli - see on ebamugav

Kuigi käigu naelutamine on kindlasti muljetavaldav ja hea tunnistus teie ja teie partneri jõust ja tasakaalust, on ebaõnnestumiste nägemine oma lehel Teie jaoks vaieldamatult väljakutse parim osa.

Kuidas teha Titanic Challenge.

Kui te pole joogaguru või teie ja teie partner sageli trikke ei tee, on selle väljakutse täitmine natuke keeruline. Alustamiseks vajate teist inimest; nad ei pea olema teie romantiline partner, saab ka pereliikmel või sõbral hästi hakkama, kuigi pange tähele, et kui teie kahe vahel on suur suuruserinevus (näiteks kui teete seda noorema õe või vennaga või nõbu), peaks suurem inimene tegutsema alusena.

Teine inimene alustab põrandal istudes ja partneri käest haarates. Seejärel teevad nad tagurpidi salto, pannes jalad seisva inimese reitele ja tõstes end püsti. Isik, kes tegutseb alusena, peaks aitama oma partnerit püstiasendisse tõmmata ja optimaalse tasakaalu saavutamiseks kindlasti tagasi kallutama.

Nagu varem öeldud, võivad need käigud olla natuke rasked, eriti neile, kes pole eriti paindlikud ega tugevad - kuigi mõne harjutusega saab peaaegu igaüks selle maha tõmmata. Pidage ainult meeles, et õigeks saamiseks võib kuluda rohkem kui käputäis katseid!